美肌 スキンケア

美肌の敵
肌にダメージを与える最大の原因は紫外線です。いわゆる肌の老化と呼ばれるものは、加齢はもちろんですが、それを除けばこの紫外線が一番の原因です。一生紫外線を浴びなければしみもしわもないキレイな肌のままでいられるはずだとまで考えられているほど。日々のスキンケアでせっかくキレイな肌をつくってもひとたび紫外線を浴びたら肌はボロボロになってしまうのです。夏の晴れた日の正午ころの紫外線量の場合ならたった3分間浴びただけで肌にしわをつくる遺伝子が働き始めます。10分間浴び続ければ免疫力が落ち、20分間も浴びれば肌は赤り、もはやこのときには手遅れの状態なってしまいます。美肌をつくるためには普段からいかに紫外線を防ぐかが重要なポイントになるのです。

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2008(C)正しいスキンケア方法で美肌になる